problem z

Witam Mam Big Problem Chciałbym Aby Ktos Mi Pomogł , Moj Problem Polega Na tym Ze moje Stopy w trakcie ruchu czy Biegu schodza do srodka Zamiast " rozchodzic " sie na boki ( wewnetrznie ) Prosze o Pomoc

[...] z hcg. Kiedy zacząć? Czy jak rozrobię i wstawie do lodówki to może leżeć kilka tygodni? Czy będzie mi potrzebne coś jeszcze? Nie wiem czy to ważne ale, dwa lata temu miałem problem z bardzo wysoką prolaktyną. Androlog zapisał mi wtedy colstybegyt i bromergon. W ciagu 3 miesięcy prolaktyna ładnie spadła. Ale za to LH poszło ponad skale, tak samo [...]

[...] Co lubisz jeść na obiad : mięso, makarony Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : nie jadam Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ogólnie w porządku, ale miewam problemy z regularnością okresu, wizyty u ginekologów nic nie dały, hormony badane raz na jakiś czas w normie (może to też kwestia odchudzania się w wieku 12 lat); skolioza [...]

Witam , pracuje za granica i postanowilem zaczac cwiczyc poniewaz u nas w firmie jest atlas do cwiczen, problem polega w tym iz do najblizszej silowni mam 45 km a nie mam samochodu poniewaz zostal w polsce. Chcialbym zaczac cwiczyc na tym atlasie , zakupilem suplementy,, prowadze diete ktora sporzadzil moj kolega dietetyk, zgodnie z tym co napisal [...]

[...] dwa razy dziennie, obecnie nie chce mi się czasami nawet i razu. A kiedy już dochodzi do faktu, cóż...wstyd i hańba :) Zdolności ars amandi spadają nieuniknienie. Kolejny problem - problemy w wypróżnieniem - pojawił się dopiero kilka dni temu, ale rano przechodzę mękę. Przypomina ta połączenie sraczki z zatwardzeniem: latam do kibla po 5 razy, [...]

[...] temu się odchudzałam niestety doprowadziłam się do sylwetki w stylu „skinny fat”. Ogólnie uważam że jestem wystarczająco szczupła tylko właśnie ten brzuch... Kolejny problem jest taki iż z rana wymiary talii:62/63 pod pępkiem 76/77/78 natomiast wystarczy szklanka wody z rana i wymiary talia: 65 pod pępkiem 77,5. Na wieczór jest jeszcze [...]

Witam. Jetsem tu nowy i odrazu przejde do rzeczy. Chce zaczac trening 5 10 15 ktory znalazlem na forum (post by WODYN) Jest jeden maly problem nie moge obciazac konczyn dolnych poniewaz chodze o dwuch kulach z powodu choroby kosci( Obustronna martwica głowy kosci udowej) Nie wiem ile to jeszcze potrwa ale napewno jeszcze kolo 1 roku a moze [...]

Mam problem jak wyrywam na koło to niemaoge z trzymaniem hamulca tylniego. Jak moge sie nauczyć wyrywać trzymając hamulec????? Mam problem z wyrywaniem na koło ztrzymaniem hamulca. Jak moge sie nauczyć wyrywać z trzymaniem hamulca???????????

Witam, mam problem z klata, tzn zawsze chcialem miec okragla i stojaca klate , ale niestety moje jest zwyczajnie obwisła;/ miesnie dolne klatki dobrze sie przezentuja ,lecz im wyzej tym powinna klata sie zaokraglac a moja jest plaska. jak cwiczyc by byla taka jaka sobie wymarzylem? zamieszczam moje zdjecie klaty i plan treningowy. [...]

Witam, jestem tu bo mam pewien problem.. Zależy mi na wzroście beztłuszczowej masy oraz sile. Dieta oczywiście jest. Po wakacyjnej przerwie, wznowiłem treningi i ćwiczę od września, niestety aktualnie z treningów na miesiąc wykluczyła mnie operacja. od 3 marca wznawiam treningi, wiadomo pierwsze dwa-trzy tygodnie pociągnę na ogólnorozwojówce , a w [...]

Czec!!! Mam na imie Pawel problem iz mam 16 lat i waze około 80 kg to nie problem ale problemem sa duze piersi mhmm jak je spalic bo jest w nich duzo tłuszczu pomozcie Prosze co zrobic zeby to spalic.

[...] 5x5 czyli Trening A WL 5x5 PR 5x5 Wiosło sztanga 5x5 Wznosy bokiem 3x8 Bic 3x8 Tric 3x8 Brzuch 3x8 Łydki 3x8 Trening B MC 5x5 OHP 5x5 Podciąganie wąsko 5x5 ( z tym jest problem bo wątpie czy dam się radę podciągnąć. I zastanawiam się czy lepiej będzie podciągać się na maszynie i progresować na ciężarze czy uczyć się od początku się [...]

[...] chciałyby zainteresować się projektem i prowadzeniem restauracji, wtedy na pewno można liczyć na większe udziały). Proponują tak dobre warunki współpracy tylko z uwagi na problem w finansowaniu całej inwestycji samodzielnie oraz z tego powodu, że w zasadzie inwestycja jest już na ostatniej fazie przygotowania do działania i kapitał jest [...]

[...] jak i siedziska. - Wyciąg Heavy Otus, bardzo fajnie zaprojektowany i wykonany górny, jak i dolny wyciąg, prowadnice pozwalają na płynne prowadzenie ciężaru, nie ma żadnych problemów w czasie wykonywania ćwiczeń - jestem bardzo zadowolony. - Atlas brama do sufitu, genialne rozwiązany problem z bramą w małych domowych siłowniach. Nie wymaga [...]

[...] bulkach w szkole xD Mam za sobą Debiuty w 2014roku i 7/8 bodajze startow rangi Polskiej. W 2018 podczas przygotowan do pierwszych zawodow z serii Diamond Cup pojawiły się problemy ze zdrowiem, mianowicie wykryli mi tętniaka w głowie, zaczał mocno wojować straciłem 2 razy przytomość i tak po krotce – musiałem odpuscic wszystko co było [...]

[...] moze z 2200 ) nie wiem czy dobry rozkład jest przy treningowych posiłków jak co to prosze o korekte od razu pisze ze diete w tyogdniu trzymam na 100% ale w weekendy jest problem, zawsze sa jakies imprezy, wiec zawsze jakies 1 dzien wypada z diety ( leczenie kaca ), nie piszczie tekstów w stylu odpusc sobie imprezy jak chcesz schudnac bo tego [...]

[...] wszystkich. Zwiedziłem forum szukając odpowiedzi na nurtujące mnie pytanie i niestety nic nie znalazłem.] Chodzi o to iż chciałbym rozpocząć trening na masę ale mam problem z rozplanowaniem go ponieważ uczelnia umożliwia mi trening 2 razy w tygodniu poniedziałek i środa...staram się dopełniać trening w sobotę w domu - mam do dyspozycji [...]

Witam wszystkich!Od paru dni zastanawiałem się co wziąć.Miałem niemały problem....tyle tego dzisiaj już jest.Ale gość w moim ulubionymn sklepie zdecydowanie polecił mi Horse Power'a.Sam byłem już nim zainteresowany, ale nie zamierzałem go już dzisiaj zakupić.Jestem po pierwszej porcji.Smak nienajgorszy (coś jak jakiś napój energetyczny a'la Red [...]

[...] : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Witam, moje pytania będą szczegółowe więc postaram się jak najdokładniej pokazać problem, dlatego też post może być dość obszerny. Zainteresowała mnie koncepcja diety IF. Uważam, że mój styl życia oraz zamiłowanie do obżarstwa idealnie pasują do tego [...]

[...] przez nie w diecie mam nadmiar choresterolu, ale po przeczytaniu postów na forum mysle ze nie nalezy sie az tak przejmowac cholesterolem w jajkach) herbata Miałam mały problem z "upchaniem" białka i redukcją węgli, ale mysle we wyszło w miarę ok. A co do treningów. Nie mam raczej mozliwosci bycia na siłowni, ale staram się duzo ruszac, bo [...]